Hoe ik mijn strijd tegen Long COVID omkeerde met CardiacSense

Wat is jouw verhaal en hoe ben jij voor het eerst in contact gekomen met CardiacSense?

Mijn reis met CardiacSense begon twee jaar geleden. Ik werkte voor een van de grote tech bedrijven tot ik plotseling hard getroffen door long COVID symptomen. Jij hebt het mogelijks ook meegemaakt: ik voelde me voortdurend vermoeid en had moeite met de eenvoudigste taken zoals tandenpoetsen. Ik wist dat ik een manier nodig had om mijn gezondheid te monitoren. 

Tijdens mijn zoektocht stuitte ik op CardiacSense. Ik was onder de indruk van de geavanceerde functies, zoals de mogelijkheid om afwijkende meetwaarden te volgen. Ook vond ik het indrukwekkend dat zelfs astronauten het horloge hebben uitgetest. Na enige aarzeling besloot ik de sprong te wagen, en ik ben erg blij dat ik dat heb gedaan.

Hoe gebruik jij je CardiacSense tijdens jouw herstel

Een van de meest nuttige functies is het directe zicht op afwijkende waarden. Hierdoor heb je beter zicht op afwijkende functies in je lichaam, in real-time. Je hebt als het ware een medische monitor om je pols. Je kunt de voortgang volgen, je hartslag, ademhaling en onregelmatigheden daarop te zien krijgen. De rapporten geven afwijkingen aan met kleurcoderingen. Groen is goed, geel is een waarschuwing en rood geeft aan dat er aandacht nodig is. Deze gegevens geven je gemoedsrust en een beter gevoel van controle over je gezondheid.

Toen ik het horloge eenmaal had, begon ik het meteen te gebruiken om mijn hartslag in de gaten te houden. Het voelde goed om eindelijk wat controle te hebben. Vooral omdat ik me vaak zorgen maakte over mijn gezondheid door die langdurige COVID-klachten. Het horloge gaf me ook de mogelijkheid om een ECG te doen, wat erg nuttig was, vooral als ik me niet lekker voelde.

Hoe gebruik jij je gegevens samen met je arts?

Ik deel de gegevens meestal mondeling of via berichten. Het is handig, want in plaats van alleen maar te zeggen "ik voel me slecht", kan ik nu cijfers en metingen tonen van mijn hartslag of bloeddruk. Dat helpt mijn arts om beter in te schatten hoe het met me gaat en welke stappen we moeten nemen. De gesprekken werden veel productiever en we konden gerichter aan de slag gaan.

Welke CardiacSense functie gebruik jij het meeste?

Het grootste voordeel is dat ik real-time mijn hartslag kan zien. Dat is handig, vooral als ik onderweg ben. Daarnaast kan ik thuis een ECG maken als ik me niet goed voel. Ik hou al mijn rapporten bij in een aparte map in mijn e-mail, zodat ik ze altijd kan terugkijken en mijn evolutie kan bijhouden.

Welke adviezen zou jij geven aan anderen die met long covid te maken hebben?

Eerst en vooral moet je voor jezelf opkomen. Jij moet, samen met je arts, zowel de goede als de slechte agent zijn tegen jezelf. Wees niet bang om door te vragen en mee te denken met je zorgverlener, en doe dit met gegevens en logica. Als je metingen en bewijs kan delen met je arts, dan zullen je zorgen ernstiger genomen worden. Het bijhouden van je gezondheid maakt een enorm verschil in jouw herstelproces.